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每逢冬天胖十斤，这话可真不假，一进入冬天，我这腰带就明显感觉到了压力，想想也是，贴了一个秋天的“秋膘”，还没减下去呢，冬天又开始了各种进补，热腾腾的火锅、香喷喷的烤肉，哪一样不是让人欲罢不能？

前几天见着朋友，互相打量着都不约而同地笑了：“冬天不胖，对得起那些美食吗？”话虽这么说，但适当进补还是很有必要的，总不能为了不长肉，连饭都不好好吃了吧。

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